Mohon Aktifkan Javascript!Enable JavaScript

يتجنب خبراء التغذية تقديم نصيحة في منع تناول أي نوع من الأغذية، وهذا يعني أنه من المقبول تناول جميع أنواع الأطعمة بإعتدال، وينصحون بتناول التحلية من وقت لآخر، إلا أن بعض الأطعمة تستحق مكاناً في قائمة "أسوأ الأطعمة لصحتك" وخاصةً إذا كنت قد تجاوزت الخمسين من العمر.

هناك منطق عام في مختلف المجالات، يركز على الأجزاء السلبية؛ ففي اجتماعات تقييم الموظفين مثلاً، المنطق المعتمد يتمحور دائماً حول فكرة «التحسن نحو الأفضل».

على الرغم من عظمة شهر رمضان بالنسبة للمسلمين على الجانب العقائدي والروحي إلا أن التقلبات والتغييرات الكبيرة التي تطرأ على حياة الإنسان في جميع نواحي الحياة والتي من بينها اللياقة البدنية والنظام الرياضي تثير قلق الكثير من لاعبي كمال الأجسام والرياضيين بشكل عام .

الذكاء لا يتطلب أن تقوم بأشياء معقدة ولا تستغرق تنميته وقتاً طويلاً، بل يمكنك بأبسط الطرق أن تنمي قدرات المخ وتصبح ذكياً وذلك باستغلال وقت الفراغ.

إذا كنت تعاني من رائحة الفم غير المستحبة أو الكريهة، وتكون في قمة الإحراج، مع زملائك، خاصة الفتيات منهن، فأنت بحاجة إلى ان تجد طرق خاصة وسريعة للتخلص من هذه الأمر السيء.

صاب الإنسان من وقت إلى آخر بآلام مزعجة بالعضلات، تحدث أحيانا نتيجة حمل الأوزان الثقيلة، أو مع ممارسة الرياضة بعنف مبالغ، ما يتطلب تجربة بعض طرق العلاج الطبيعية التي ستساهم في إراحة آلام العضلات بشكل أسرع من المتوقع.

هل انت شخص سعيد؟ هل تستيقظ كل صباح متحمس بعنف لليوم الجديد الذي بدأ للتو؟ هل تتذوق روعة و حلاوة كل لحظة من حياتك؟ أم أنك، مثل العديد من الاشخاص الآخرين، عالق في حيرة من عدم الرضا العام والكآبة المفرطة التي لا سبب صريح لها؟.

هل لفت نظرك من قبل أن عروق اليد لدى الرجال تكون بارزة وواضحة، وغير ظاهرة تقريبًا لدى النساء؟ يعود السبب في ذلك إلى عامليْن رئيسيين، هما: الطبقة الدهنية تحت الجلد، والعامل الوراثي.

ينقسم الناس إلى فئتين الأولى تفضل الإستحمام في الصباح قبل الذهاب إلى العمل والثانية التي تفضل الإستحمام في الليل قبل النوم.

يبدو أن انخفاض الدم لدى المتقدمين في السن، مؤشر خطير يجب الا يتم التغاضي عنه او اهماله.

لدى الرياضيين وداخل أي جيم هناك بعض القوانين أو العادات الرياضية التي تعد بمثابة القوانين التي يمارس بها الرياضيون التمارين على أساسها دون حتى التأكد إذا كانت تلك القواعد الرياضية تناسب طبيعة أجسامهم وعضلاتهم أم لا.

يخشى معظم الرجال من الإصابة بأمراض البروستات عند التقدم في العمر وخاصةً سرطان البروستات الذي ارتفع معدل الإصابة به إلى ثلاثة أضعاف معدل العام الفائت.

الصفحة 1 من 9

كل البلد

موقع أخبار متجددة فى مصر, اخبارى ترفيهى متجدد يومياً اخبار الفن ، رياضة ، سياسة ، راديو وتلفزيون بث مباشر وبث لأهم القنوات العربية والأجنبية وأهم المباريات ..

DMCA - Copyrights

All TV channels are third party links available free on the internet and we do not stream, Broadcast or host any of the channels. For any information contact us: [email protected]

احصائيات


kolalbalad.com website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. By using our services you agree that we use cookies
موقع كل البلد يستخدم ملفات تعريف الارتباط Cookies لضمان حصولك على أفضل تجربة على موقعنا الإلكتروني.وباستخدامك خدماتنا بمثابة الموافقة على أننا نستخدم ملفات تعريف الارتباط
Ok