تواصل معنا

صحة طفلك

أسباب نحافة طفلك الديدان وسوء التغذية ونصائح لزيادة وزنه

منشور

فى

الأطباء لا يعتبرون النحافة مشكلة طالما لم تظهر علي الطفل أعراض التعب والخمول وضعف التركيز وشحوب الوجه، ويتم حساب الوزن الطبيعيّ للطفل من خلال ضرب عمر الطفل في اثنيْن، ثم إضافة ثمانية للناتج.

أسباب النحافة عند الأطفال

  • سوء التغذية: بسبب تناول طعام تفتقر للعناصر الغذائية الأساسية كالمعادن والفيتامينات والبروتينات.
  • الأمراض الصحية: مثل نشاط الغدة الدرقية، أو الإصابة بمرض السكر.
  • الولادة المبكرة: والتى تؤدى إلى نزول الطفل بوزن أقل من الطبيعى .
  • العادات الغذائية الخاطئة: الإكثار من تناول الحلويات وإهمال الخضروات والفاكهة.
  • الأمراض النفسية: تؤثر الصحة النفسية على الوزن و تضعف من الشهية كالاكتئاب والتوتر.
  • وجود طفيليات وديدان فى أمعاء الطفل.

 

نصائح لزيادة وزن الطفل

  • اعدى له طعام متوازن فى أطباق معدة للأطفال لجذب انتباه وفتح شهيته.
  • ضعى ملعقة من العسل الأبيض ، أو استبداله بـثمرة من الموز على كوب اللبن فى الصباح والمساء.
  • قدمى له بطاطس مقرمشه معدة داخل المنزل.
  • شجعيه على تناول المشمش والتين الجاف بين الوجبات فهما من فواتح الشهية .
  • شاركى طفلك غذائه لتشجيعه على تناوله.
  • قدمى له النشويات مع نوع من البروتين كاللحم والبيض لامداده بالطاقة، كما أنها تساعد على زيادة وزنه.

المصدر

4nono

 

أكمل القراءة
أعلان
تعليقات

صحة طفلك

كيف يواجه الآباء استخدام الأطفال المفرط للهواتف والأجهزة الإلكترونية؟

منشور

فى

بواسطة

استخدام الأطفال المفرط للهواتف

هل لديك طفل يجلس بالساعات أمام شاشات التليفزيون لمشاهدة الرسوم المتحركة؟ وهل تترك صغيرك يلهو بهاتفك المحمول بينما تقوم بعمل ما أو تنعم ببعض الراحة؟ وهل تجد صعوبة في إبعاد طفلك عن الشاشات بأنواعها المختلفة وتخشى من أن يؤثر ذلك على صحته وساعات نومه؟

(المزيد…)

أكمل القراءة
Translate Page
ArabicEnglishFrenchGermanItalianPolishPortugueseRussianSpanishTurkish
الأشتراك فى RSS
معلومة 10

دردشة

زيارات

الأكثر رواجاً

موقع أخبار متجددة فى مصر, اخبارى ترفيهى متجدد يومياً اخبار الفن ، رياضة ، سياسة ، راديو وتلفزيون بث مباشر وبث لأهم القنوات العربية والأجنبية وأهم المباريات ..


All TV channels are third party links available free on the internet and we do not stream, Broadcast or host any of the channels. For any information contact us: [email protected]


Free counters!

kolalbalad.com © 2018

إلى الأعلى