تواصل معنا

مطبخ البلد

لماذا تفضل الطعام المالح أو الحلو؟ تعرف على السبب

منشور

فى

0
0

تختلف أذواق معظم الأشخاص ما بين محبي الأطعمة المالحة وذات المذاق الحلو، ويرجع ذلك إلى احتياج أجسامنا لبعض العناصر الغذائية التي يحتوي عليها هذا الطعام، وغيرها من الأسباب نستعرضها لكم بحسب ما جاء فى موقع “تواصل لايت”.

 

1- اشتهاء الأطعمة المالحة

 

يرجع اشتهاء الطعام المالح إلى إحساس الجسم بنقص في بعض المغذيات التي يحتوي عليها هذا النوع، وعندما يقل مستوى الصوديوم في الجسم يشتهي الإنسان وجبة خفيفة مالحة كرقائق البطاطس “الشيبس”.

وفي حالة شرب كميات كبيرة من القهوة يوميًا، يشتهي الإنسان تناول الأطعمة المالحة، إذ يؤدي شرب 4 فناجين من القهوة في اليوم إلى إخراج ما يعادل ملعقة من الملح من الجسم، بالإضافة إلى أنه من أسباب نقص الملح في الجسم التعرق خاصة في فصل الصيف.

2- اشتهاء الطعام الحلو

لا يرتبط اشتهاء الأطعمة السكرية بنقص المغذيات في الجسم، بل بإدمان تذوق السكريات، ولذلك تصف التقارير الطبية السكر بـ”السم الأبيض”.

ويزداد إدمان السكر كلما تم تناوله، فبعد أكل قطعة كبيرة من الكيك أو الحلوى ترتفع نسبة السكر بالدم سريعًا، ما يؤدي زيادة إنتاج الأنسولين الذي يخفض مستوى السكر.

 

المصدر

masrawyLogo

لقراءة المقال من المصدر

 

 

0
0
أكمل القراءة
أعلان
تعليقات

مطبخ البلد

نظفي الكاتيل من الصدأ وعيون البوتجاز المسدودة بسهولة

منشور

فى

بواسطة

0
0

تنظيف الأشياء الموجودة بالمطبخ من أهم الخطوات للوقاية من الأمراض والتلوث، لذلك سنقدم طريقة تنظيف غلاية المياه (الكاتيل) من الصدأ لأنه خطر على صحتنا وصحة أطفالنا، وأيضا طريقة تنظيف عيون البوتجاز المسدودة.

(المزيد…)

0
0
أكمل القراءة
الأشتراك فى RSS
معلومة 10

دردشة

زيارات

الأكثر رواجاً

موقع أخبار متجددة فى مصر, اخبارى ترفيهى متجدد يومياً اخبار الفن ، رياضة ، سياسة ، راديو وتلفزيون بث مباشر وبث لأهم القنوات العربية والأجنبية وأهم المباريات ..


All TV channels are third party links available free on the internet and we do not stream, Broadcast or host any of the channels. For any information contact us: [email protected]


Free counters!

kolalbalad.com © 2018

إلى الأعلى