تواصل معنا

نصائح طبية

ماذا يجب أن نتناول بعد الفسيخ والرنجة؟

منشور

فى

0
0

تعد أكل وجبة الفسيخ والرنجة بمثابة أكلة ثقيلة جدًا على المعدة، وفي بعض الأحيان قد تتسبب في حدوث بعض المشاكل الصحية لبعض الأشخاص.

لذا ينصح الأطباء بشرب بعض المشروبات الصحية بعد تناول هذه الوجبة إليك أهم هذه المشروبات .

العصائر الطبيعية الطازجة

يفضل أن يتم عملها بالبيت لتحصل على الفيتامينات المطلوبة من أجل القضاء على أي نوع من البكتيريا قد يحتوي عليها الفسيخ أو الرنجة، بالإضافة أنها تعمل على تقليل ارتفاع ضغط الدم الذي يسببه الملح الزائد الموجود في هذه الأكلة.

الليمون او النعناع

يعتبر اليمون مضاد حيوي قوي قاتل للبكتيريا، والنعناع يساعد على راحة المعدة وتهدئتها بعد هذه الوجبة المليئة بالأملاح.

الينسون الساخن

له مفعول سحري في تهدئة المعدة أيضًا، ويساعد على تقليل حركة الأمعاء ويخفف من حدة التقلصات.

 

 

المصدر

masrawyLogo

0
0
أكمل القراءة
أعلان
تعليقات

نصائح طبية

تعاني من الشعور الدائم بالتعب؟ إليك الأسباب

منشور

فى

بواسطة

الشعور_الدائم_بالتعب
الشعور الدائم بالتعب
0
0

يعاني كثير منا بين الفينة والأخرى من الشعور الدائم بالتعب والإرهاق الذي يختلف عن التعب العادي الناتج من السهر مما يعوقهم عن القدرة على إنجاز مهامهم وأنشطتهم اليومية وهو ما يدعو إلى القلق، على اعتبار أن أسباب كثيرة قد تكون وراء ذلك.

(المزيد…)

0
0
أكمل القراءة
Translate Page
ArabicEnglishFrenchGermanItalianPolishPortugueseRussianSpanishTurkish
الأشتراك فى RSS
معلومة 10

دردشة

زيارات

الأكثر رواجاً

موقع أخبار متجددة فى مصر, اخبارى ترفيهى متجدد يومياً اخبار الفن ، رياضة ، سياسة ، راديو وتلفزيون بث مباشر وبث لأهم القنوات العربية والأجنبية وأهم المباريات ..


All TV channels are third party links available free on the internet and we do not stream, Broadcast or host any of the channels. For any information contact us: [email protected]


Free counters!

kolalbalad.com © 2018

إلى الأعلى